Mehr Fitness für besseren Sex: So geht´s!





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Aber mal ehrlich: Haben Sie nicht manchmal auch Lust auf eine richtig wilde Nummer? Die Beine stehen fest auf der Matte parallel zu deiner Hüfte und du hebst deinen Hintern Richtung Decke. Es ist nicht übertrieben zu sagen, dass Frauen Dich vergöttern werden.


Du sprichst damit ihre tiefsten Instinkte an und wirst die sexuelle Spannung spüren können. Jetzt muss er stillhalten und du kannst ganz Belieben deine Hüfte langsamer oder schneller vor und zurück bewegen. Die Beine stehen fest auf der Matte parallel zu deiner Hüfte und du hebst deinen Hintern Richtung Decke. Wenn er fast, aber nur fast, auf dem Gipfel der Erregung ist, können Sie ihn entweder völlig ignorieren, zum Beispiel in die Küche gehen, um ein Glas Wasser zu trinken, oder aber ihn geschickt weiter verwöhnen, immer wieder hochpushen und fallen lassen, sodass er es einfach nicht über die Klippe schafft.


Heiß! Diese Haushaltsgegenstände sorgen für mehr Spaß beim Sex - Übernimm beim Doggy Style die Führung Lass zur Abwechslung einmal nicht deinen Partner die Kontrolle übernehmen, sondern nimm die Dinge selbst in die Hand.


Damit die Doggy-Style-Position dir nie zu langweilig wird, haben wir hier sieben heiße Sex-Tipps für dich, mit denen du und dein Partner das Ganze noch etwas aufpeppen könnt. Stimuliere die Klitoris beim Sex von hinten Wir müssen keiner Frau erklären, dass sie in der Regel leichter zum kommt, wenn beim Sex auch die Klitoris beachtet wird. Beim Doggy Style hast du selbst die Möglichkeit, mithilfe einer Hand deinen Kitzler zu streicheln. Dein Partner kann dies aber natürlich auch übernehmen. Wenn er sich dafür etwas mehr spaß beim sex nach vorne lehnt, sorgt das auch dafür, dass ihr zwei euch beim Sex näher seid. Mehr Action mit Spielzeugen Anstelle deiner Finger kannst du natürlich auch einen Vibrator benutzen, um den Sex noch ein bisschen aufregender zu machen. Im Zusammenspiel mit der tiefen Stimulation durch den Penis deines Partners sorgt dies bestimmt für den ersehnten Orgasmus. Übernimm beim Doggy Style die Führung Lass zur Abwechslung einmal nicht deinen Partner die Kontrolle übernehmen, sondern nimm die Dinge selbst in die Hand. Jetzt muss er stillhalten mehr spaß beim sex du kannst ganz Belieben deine Hüfte langsamer oder schneller vor und zurück bewegen. Lege dich auf den Bauch Auf diese Weise kommt ihr euch näher, der Sex wird intimer. Anstatt auf allen Vieren zu knien, sind deine Beine zusammen und gestreckt. Du liegst auf dem Bauch. Für noch mehr Spaß und Komfort kannst du zusätzlich ein Kissen unter deiner Hüfte platzieren. Probiere es mit einem leichten Klaps Natürlich steht nicht jeder aufdie mit lustvollen Schmerzen verbunden sind. Wer es aber einmal ausprobieren möchte, kann dies ganz einfach beim Sex von hinten tun. Dabei gilt immer: Alles, was dir gefällt, ist erlaubt. Auf die Beinstellung kommt es an Je enger deine Beine zusammenstehen, umso intensiver wird der Sex von hinten. Stelle deine Beine entweder direkt nebeneinander auf oder versuche sogar ein Bein vor das andere zu kreuzen, um die Doggy-Style-Position noch mehr zu intensivieren. Spare beim Sex von hinten nicht am Gleitgel Damit du den Sex so gut es geht genießen kannst, sollte alles möglichst problemlos funktionieren. Gleitgel kann da sehr gut weiterhelfen. Ob du nun deine Klitoris zusätzlich mit einem Toy stimulieren möchtest oder gerne eine andere Beinstellung ausprobieren willst, verwende in jedem Fall ausreichend Gleitgel. So ist der Sex für dich und deinen Partner schöner.


Selbstbefriedigung ist super!
Stattdessen sollte man Dinge tun, die sexuelle Intimität fördern. Wichtig ist jetzt, dass man den Mut aufbringt und darüber spricht. Bringen Sie ihm bei, wann er Schluss zu machen hat. Wenn er fast, aber nur fast, auf dem Gipfel der Erregung ist, können Sie ihn entweder völlig ignorieren, zum Beispiel in die Küche gehen, um ein Glas Wasser zu trinken, oder aber ihn geschickt weiter verwöhnen, immer wieder hochpushen und fallen lassen, sodass er es einfach nicht über die Klippe schafft. Studien zeigen, dass in vielen Fällen, in denen es um mangelndes Begehren geht, Fantasien mit anderen eine Rolle spielen. Was soll hier schon schiefgehen? Wer es aber einmal ausprobieren möchte, kann dies ganz einfach beim Sex von hinten tun. Diese Übung hälst du auch wieder fünf Atemzüge.